Workshop krásy a proměny
Moje milá kamarádka připravila krásný workshop plný péče o sebe, inspirace a praktických tipů, které využijete v každodenním životě. Já sama budu jeho součástí a provedu vás jemnou jógovou částí zaměřenou na dech, protažení na židli a face jógu. Přijďte si dopřát příjemné dopoledne, které vás podpoří zevnitř i navenek. 💛 Workshop krásy & proměny […]
Jarní kurz jógy v Beránku
Milé jogínky a jogíni,společně s kolegyní Markétou vás zveme na jarní kurzy jógy 2026 v Beránku Náchod. Čeká vás 10 lekcí plných protažení, zklidnění a dobré nálady. Začínáme ve středu 11. února 2026 a na výběr máte hned ze tří různých kurzů. Lekce s Markétou od 10 hod. dopoledne a od 17 hod. Markéta propojuje jógu […]
Povánoční lekce jógy
Povánoční jóga – jemné protažení a klidný dech Pondělí 29. prosince | 18:00 | Zrcadlový sál Jiráskova gymnázia v Náchodě Srdečně vás zvu na jednorázovou lekci jógy, která nabídne prostor pro ztišení, regeneraci a návrat k sobě po vánočním shonu. Společně se na 90 minut ponoříme do jemného pohybu, vědomého dechu a hlubokého uvolnění. Lekce […]
DÁRKOVÝ POUKAZ
Hledáte dárek pro své blízké? Připravila jsem pro vás dárkový poukaz na 10 lekcí jógy – dárek, který dopřeje obdarovaným čas pro sebe, zklidnění i vědomý pohyb. Lekce probíhají v Náchodě: • Čtvrtek od 17:00v zrcadlovém sále Jiráskova gymnázia • Pátek od 9:00ve zkušebním sále v Beránku Cena poukazu je 1300 Kč a dostanete jej […]
Poslední lekce roku & vánoční poděkování
Milí přátelé jógy , děkuji vám za společný rok plný vědomého pohybu, klidu a úsměvů. Každá vaše návštěva na podložce je pro mě darem a inspirací . Přeji vám kouzelné Vánoce naplněné světlem, láskou a odpočinkem. Ať je váš vstup do nového roku jemný, vědomý a plný radosti v těle i na duši. Těším se […]
Lekce jógy od září 2025
Od září se opět vracíme na podložky a já mám velkou radost, že se zase budeme pravidelně potkávat na lekcích jógy v Náchodě. Čeká nás společný čas věnovaný tělu, dechu a zklidnění mysli – ať už s jógou začínáte, nebo se k ní vracíte po delší době. 👉 Čtvrtky od 17:00 (Jiráskovo gymnázium – zrcadlový […]
🌞 Další letní jóga ve Studnici! 🌿
Minule to byla nádhera – i když nás počasí zahnalo do sokolovny. 😄Ale my se nevzdáváme a zveme vás znovu na jógu pod širým nebem! 🗓 Neděle 17. srpna od 18:30📍 Na louce pod skálou u Horáčků (po pravé straně směrem od Řešetovy Lhoty mezi č. p. 62 a 66, souřadnice 50°25’20.9″N 16°05’34.6″E) Vemte si […]
🌿 Letní jóga ve Studnici 🌿
Srdečně vás zvu na jednorázovou letní lekci jógy ve Studnici – v krásném prostředí louky pod skálou u Horáčků. Čeká nás příjemné protažení, závěrečná relaxace a především čas pro sebe v klidné přírodě.Lekce je vhodná pro úplné začátečníky i pokročilé. Přijďte si užít společné jógování! 🗓 Neděle 27. 7. 2025 v 19:00📍 Studnice – louka […]
Podzimní kurz jógy v Beránku
Tento týden začal předprodej permanentek na podzimní kurzy jógy, které organizuje Beránek Náchod. Začínáme hned ve středu 3. září 2025 – tak ať vám neuteče místo na podložce 🧘♀️ Čeká vás 10 lekcí plných protažení, zklidnění a dobré nálady. Na výběr máte hned ze tří různých kurzů, takže si určitě vyberete ten pravý. S Markétou […]
Letní lekce jógy na zahradě hotelu Tommy
🌞 Letní lekce jógy 2025 jsou tu! Po loňské úspěšné premiéře se můžete opět těšit na letní lekce jógy pod širým nebem! Od června do srpna se budeme pravidelně potkávat v krásné zahradě hotelu Tommy. 🧘♀️ Začínáme ve středu 4. června v 19:00 Lekce jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Jedná se o […]